Dampak Negatif Bermain Game Smartphone Bagi Kesehatan

Rabu, 26 Desember 2018 | Lastabumin
Dampak Negatif Bermain Game Smartphone Bagi Kesehatan
Dampak Negatif Bermain Game Smartphone Bagi Kesehatan - Bermain game memang sangat seru. Saking serunya bahkan seseorang lupa sudah berapa lama dia bermain game. Apalagi di era game berbasis smartphone sekarang, semua orang sedang ramai-ramainya bermain game di gadgetnya.

Meski game ada sisi positifnya yang bisa melatih konsentrasi otak ataupun kreativitas seseorang. Bermain game tidak kenal waktu juga berdampak pada kesehatan tubuh lainnya.

Salah satunya adalah bisa membuat metabolisme tubuh jadi turun drastis. Turunnya metabolisme tubuh ini berakibat pada gangguan kesehatan khususnya bagian persendian.

Dokter Ilham Nurrahim yang bekerja di klinik Fatia di kawasan jalan Panglima Batur Banjarbaru ini menjelaskan jika bermain game terlalu lama akan membuat tubuh tidak aktif bergerak yang berefek terhadap metabolisme tubuh. Madu Albumin Ikan Gabus

Jika kecanduan bermain game biasanya posisi pemainnya akan satu tempat saja, alhasil aktivitas fisiknya jadi berkurang. Kurang aktivitas ini menyebabkan metabolisme tubuh berkurang, katanya.

Jika dilakukan terlalu lama dan dalam jangka waktu yang panjang. Berkurangnya metabolisme tubuh ini akan membuat seseorang rentan terserang nyeri di bagian pinggang atau leher. Khususnya mereka yang terlalu lama bermain dalam posisi duduk.

Massa otot akan berkurang, sehingga akan memicu nyeri badan terutama di bagian pinggang, selain itu bisa memicu risiko obesitas makin tinggi, ujarnya.

Efek dari berkurangnya metabolisme juga berdampak pada sistem kekebalan tubuh dan sistem imunitas. Sehingga kata dokter Ilham, penyakit akan lebih mudah menyerang kepada orang yang sistem imunitasnya menurun.

Kelelahan pada bagian mata ucap dokter Ilham juga yang pasti akan dirasakan bagi pemain yang terlalu lama menatap layar smartphone atau gadgetnya untuk bermain game.

Game membuat mata menjadi pasif ketika berada di depan layar, kemudian mata terus dipaksa bekerja untuk menatap dan fokus dengan layar smartphone, ini akan membuat mata lelah dan bisa berakibat nyeri serta berair, tuturnya.  

Oleh karena kata dokter Ilham, sebaiknya bermain game dalam batas waktu yang normal dan tidak berlama-lama. "Berhentilah jika mata atau bagian tubuh sudah terasa nyeri dan lelah, jangan dipaksa apalagi sampai begadang," pesannya.

peninggi badan anak, peninggi badan anak tiens, peninggi badan anak alami, peninggi badan anak usia 5 tahun, peninggi badan anak usia 2 tahun, peninggi badan anak umur 3 tahun, peninggi badan anak ampuh, peninggi badan anak 10 tahun, peninggi badan anak 2 tahun, peninggi badan anak usia 4 tahun, peninggi badan anak 1 tahun, peninggi badan anak perempuan, peninggi badan anak 12 tahun, susu peninggi badan anak, vitamin peninggi badan anak usia 2 tahun, makanan peninggi badan anak, obat peninggi badan anak di apotik, vitamin peninggi badan anak usia 4 tahun, susu peninggi badan anak usia 3 tahun, peninggi badan anak anak, susu peninggi badan anak sma, alat peninggi badan anak, suplemen peninggi badan anak di apotik, suplemen peninggi badan anak yang aman, peninggi badan alami untuk anak, susu peninggi badan anak anak, makanan alami peninggi badan anak, alat peninggi badan untuk anak, peninggi badan anak balita, peninggi badan buat anak 1 tahun, susu peninggi badan anak balita, peninggi badan untuk anak balita, makanan peninggi badan buat anak, susu peninggi badan buat anak 2 tahun, susu peninggi badan buat anak 3 tahun, obat peninggi badan bagi anak, makanan peninggi badan bagi anak, susu peninggi badan untuk anak balita, obat peninggi badan untuk anak balita, cara peninggi badan anak, obat cina peninggi badan anak, distributor peninggi badan anak, 10 merk susu peninggi badan untuk anak & dewasa, vitamin peninggi badan anak, herbal peninggi badan anak, hormon peninggi badan anak, harga peninggi badan anak tiens, obat herbal peninggi badan anak, harga susu peninggi badan anak, harga vitamin peninggi badan anak, harga obat peninggi badan anak, herbal peninggi badan untuk anak, peninggi badan anak kecil, susu peninggi badan anak kecil, susu peninggi badan untuk anak kecil, madu peninggi badan anak, multivitamin peninggi badan anak, merk susu peninggi badan anak, merk susu peninggi badan anak 2 tahun, nutrisi peninggi badan anak, nama susu peninggi badan anak, obat peninggi badan anak, obat peninggi badan anak alami, olahraga peninggi badan anak, obat peninggi badan anak 5 tahun, obat peninggi badan anak 2 tahun, obat peninggi badan anak usia 4 tahun, obat peninggi badan anak usia 13 tahun, obat tradisional peninggi badan anak, obat tiens peninggi badan anak, olahraga peninggi badan untuk anak, obat peninggi badan untuk anak remaja, obat peninggi badan untuk anak 3 tahun, obat peninggi badan untuk anak usia 10 tahun, obat peninggi badan untuk anak usia 4 tahun, obat peninggi badan untuk anak 12 tahun, obat peninggi badan untuk anak 1 tahun, peninggi badan pada anak, suplemen peninggi badan pada anak, susu peninggi badan pada anak, vitamin peninggi badan pada anak, susu peninggi badan anak smp, vitamin peninggi badan anak smp, paket peninggi badan anak tiens, paket peninggi badan anak, produk tiens peninggi badan anak, produk peninggi badan untuk anak, susu peninggi badan anak remaja, suplemen peninggi badan anak remaja, vitamin peninggi badan anak remaja, review peninggi badan anak, ramuan peninggi badan anak, ramuan tradisional peninggi badan anak, review suplemen peninggi badan anak, susu peninggi badan anak sd, suplemen peninggi badan anak, susu peninggi badan anak usia 2 tahun, susu peninggi badan anak 7 tahun, susu peninggi badan anak 4 tahun, sayuran peninggi badan anak, susu peninggi badan anak 1 tahun, suplemen peninggi badan anak 3 tahun, susu peninggi badan anak usia 11 tahun, peninggi badan anak terbaik, susu peninggi badan anak terbaik, susu peninggi badan anak tiens, susu peninggi badan tuk anak, vitamin peninggi badan anak 10 tahun, vitamin peninggi badan anak 1 tahun, peninggi badan untuk anak, peninggi badan untuk anak 2 tahun, susu peninggi badan anak usia 4 tahun, vitamin peninggi badan anak usia 13 tahun, vitamin peninggi badan anak usia 1 tahun, vitamin peninggi badan anak usia 10 tahun, vitamin peninggi badan anak usia 12 tahun, suplemen peninggi badan anak usia 10 tahun, vitamin peninggi badan anak usia 14 tahun, susu peninggi badan anak umur 2 tahun, vitamin peninggi badan anak usia 3 tahun, vitamin peninggi badan anak 2 tahun, vitamin peninggi badan anak usia 7 tahun, vitamin peninggi badan anak usia 5 tahun, vitamin peninggi badan anak 3 tahun, vitamin peninggi badan anak 5 tahun, vitamin peninggi badan anak 11 tahun, vitamin peninggi badan anak usia 11 tahun, vitamin peninggi badan anak usia 15 tahun, makanan peninggi badan anak 1 tahun, obat peninggi badan anak yang aman, testimoni peninggi badan anak tiens, peninggi badan tiens untuk anak,

  • Beberapa Larangan Bagi Penderita Ambeien

    Beberapa Larangan Bagi Penderita Ambeien

    Jangan bermain dengan pembatasan pada penyakit wasir. Karena beberapa hal yang agak penting untuk diperhatikan oleh penderita ambeien. Sebelum wasir atau wasir yang Anda derita berbahaya dan semakin parah, Anda…

  • Mengatasi Ambeien dan Mengenal Tipe Penyakit Ambeien

    Mengatasi Ambeien dan Mengenal Tipe Penyakit Ambeien

    Hemoroid adalah pelebaran pembuluh darah submukosa atau pembengkakan di rektum dan anus yang mengandung pleksus vena. Di dalam anus ada pembalut yang berfungsi sebagai katup yang membantu otot-otot di anus…

  • Tentang Penyakit Wasir atau Ambeien

    Tentang Penyakit Wasir atau Ambeien

    Hingga saat ini belum diketahui secara pasti mengapa seseorang menderita wasir. Faktor keturunan juga memiliki pengaruh penting dalam memicu seseorang untuk terkena wasir atau tidak. Jadi mengapa Fulan A biasanya…

  • Manfaat Tanaman Obat Kumis Kucing

    Manfaat Tanaman Obat Kumis Kucing

    Indonesia memiliki sejumlah flora yang bermanfaat, tanaman-tanaman obat yang berada di sekitar kita ternyata dapat dimanfaatkan sebagai obat alternatif. Tanaman obat tersebut ternyata bukan tanaman yang sulit untuk di budidayakan.…

  • Gejala Penyakit Jantung Koroner

    Gejala Penyakit Jantung Koroner

    Penyakit jantung koroner merupakan salah satu penyebab kematian akibat penyakit tidak menular terbesar. Terjadi lebih dari 2 juta kasus serangan jantung per tahunnya Diklasifikasikan sebagai penyakit dengan keadaan darurat medis,…